Informations complémentaires

• Le matin, le midi, ou même le soir pour certains, l’orange est toujours aussi appétissante!
  Que vous la préfériez pressée ou en quartiers, elle vous apportera toutes les vitamines dont vous avez besoin !
  Sa couleur et sa forme égayeront votre corbeille de fruits !

Bienfaits

• L’orange est principalement connue pour être riche en vitamines C.

• La vitamine C permet notamment de protéger l’organisme contre la fatigue et le froid.
  De plus, elle est peu calorique et contient beaucoup d’eau, c’est pourquoi il ne faut pas hésiter à en consommer surtout au petit déjeuner sous forme de jus !
  Dans l’orange, vous retrouverez des minéraux, du calcium, potassium; phosphore, du magnésium et des oligo-éléments (fer, zinc, iode).

Source : www.cuisineaz.com